Des recettes testées et approuvées, du quotidien au festif.
Version healthy et protéinée du McFlurry, préparée avec une base banane-yaourt et passée à la Ninja Creami pour une texture crémeuse parfaite.
Une glace légère et protéinée aux fruits rouges, préparée avec du fromage blanc 0% et de la protéine vanille. Prête en 10 minutes, quasi sans sucre ajouté.
Un froyo cheesecake haute protéine saveur citron-menthe fraise, préparé au Ninja Creami. Frais, léger et gourmand — seulement 324 kcal pour 45 g de protéines.
Une glace ultra-crémeuse et hyperprotéinée au goût beurre de cacahuète, façon cheesecake — préparée en 10 minutes au Ninja Creami. Riche en protéines, faible en calories, irrésistible.
Ma recette préférée de pancakes protéinés sans sucre.
Ma recette préférée de gaufres protéinées sans sucre.
