🧁🫐 Muffins aux myrtilles
Portions 4
Préparation 10 min
Cuisson 20 min
Total 30 min
Préparation
Dans un récipient, écrasé une banane, ajouter le fromage blanc et un œuf
Ajouter la farine, la whey, la levure chimique, et une pincée de sel
Bien mélanger
Ajouter les myrtilles
Cuire à 180 °c pendant 25 minutes
Sortir les muffins du four et les laisser refroidir 15 minutes
Valeurs nutritionnelles
- Calories : 137 kcal
- Protéines : 6.3 g
- Glucides : 19.5 g
- Lipides : 4.1 g
- Fibres : 2.3 g